雨花区新闻网3月29日讯(疾控中心供稿)3月26日，区疾控中心联合洞井卫生院在新兴村村委会议室举办了“养成健康生活方式预防慢性疾病”的大讲堂活动，特邀长沙市中心医院内科专家李锦副主任医师主讲。李医师详细讲解了慢病的发生与吸烟、酗酒、不合理膳食、缺乏体力活动等不健康生活方式、以及遗传、环境因素密切相关，要养成“平衡膳食、合理运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式。通过李医师的讲解，村民们认识到只要坚持良好的饮食习惯和天天运动是可以有效预防慢性病的。

　　“慢病”是慢性非传染性疾病的简称，是指病因复杂、得病时间不明确、病程长，很难或几乎不能治愈的疾病。主要包括心脏病、脑血管疾病、糖尿病、慢性肺部疾患、肝肾疾病、恶性肿瘤和精神心理性疾病等。目前，慢性疾病已成为造成人类死亡和残疾的最主要问题，在我国，几乎80%的死亡可归因于慢性病。对于慢性病该如何预防呢?养成健康的生活方式是预防慢性疾病最有效的方法。

　　课后，李医师还进行了现场咨询与义诊，洞井卫生院的医生们给村民测量了血压，并发放宣传资料300余份，受到了村民的热烈欢迎。